剧情介绍
“美国睡眠项目”将说明当我们睡眠不足或睡眠不安时会发生什么,揭示为什么我们睡觉会做梦,以及各种睡眠障碍,并解释我们如何获得更好的睡眠质量。你每晚睡不到五个小时吗?你有不寻常的睡眠模式吗?你有失眠,睡眠呼吸暂停,不安腿综合症或其他睡眠状况吗?孩子,伴侣或工作让你无法入睡吗?你真的不需要睡觉吗?由于睡眠问题,你的健康,关系或工作遭受了打击吗?
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